本人男，高一身高184
2017-05-07 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：本人男，高一身高184，体重165，那都还行，就大腿胖，怎么才能瘦下来？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有觉得肥胖想减肥的话，建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的过程，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2020-07-12 07:52
其他答案 (1)
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- 于安乐 主治医师
- 威县中医院
病情分析：
您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于肥胖症
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，不要暴饮暴食，多吃蔬菜与水果，每天进行5km跑步。
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2017-05-07 18:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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