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犯困，乏力，脸色差！总也睡不够

2017-05-07 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：犯困，乏力，脸色差！总也睡不够。。。。。。？

满意答案

病情分析：
你好…你现在处于一种亚健康的状态，需要良好的作息习惯，白天尽量多出去运动

指导意见：
多喝水，多做有氧运动，多排毒，晚上尽量少熬夜，可以看会书听会小说来增加睡眠

投诉 2017-05-07 17:36

其他答案 (1)

病情分析：
犯困，乏力，总也睡不够是属于气虚夹湿引起的，脸色差是属于血虚引起的，所以你的情况是属于气血两虚。

指导意见：
治疗上在于调补气血为主，可以使用复方阿胶浆口服液，或者加上补中益气丸来治疗，平时可以使用党参、黄芪、红枣、当归煲汤。

投诉 2017-05-07 17:57

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