2017-05-07 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:这段时间老是想睡觉,老感觉睡不够,睡了一天了,还是想睡觉,这是怎么回事啊
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,老是想要睡觉。
指导意见:
你好,建议白天适当锻炼身体,中午午休一小时,晚上十点左右上床休息,喝杯牛奶,放松心情,保证每晚八小时的充足睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是犹豫你休息不好,压力太大导致的。
指导意见:
建议你也不要睡太多了,晚上最好是早睡早起,实在改善不了,可以去医院做个身体检查。
病情分析:
你好,经常想睡觉可能是感冒了,也有可能是和睡眠质量不好有关系。
指导意见:
不知道是否有感冒症状?是否晚上睡觉多梦,可以适当运动,睡前喝热牛奶观察一下,必要时可以去医院检查一下。