咯吱窝长了一些大小不一的褐斑

病情分析：
考虑色素斑引起，注意皮肤清洁卫生，应用归白片，氢琨膏等，

指导意见：
必要时可以激光治疗.建议当地医院皮肤科检查明确，饮食清淡补充维生素C,E等.

病情分析：
斑的形成一般都是由于体内毒素积淀过多造成的。工作上的压力，不良的饮食习惯，不正常的作息规律都会让人体的内分泌出现问题，久而久之身体内就有些毒素无法及时排除，造成了沉淀，这就形成了色斑。所以祛斑不是一个短期的过程，它需要合理的调养，让毒素排除。

指导意见：
建议使用中药的去斑产品，从内部调理身体，能够排毒去淤畅通气血，从根源上彻底祛斑

病情分析：
斑是内分泌失调.代谢废物淤积体内的一种外在显性表现.

建议你可以口服维生素E.维生素C.逍遥丸

指导意见：
.外用迪维霜.注意防晒.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒畅.

指导意见：
你的情况一般见效最快的就是激光祛斑，而且很安全，平时要多吃含维C的蔬菜水果，定期做皮肤祛斑护理，避光日晒.适当使用防晒霜，保证充足睡眠，饮食清淡，避免刺激性食物。