2017-05-07 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:从我小时候记事以来每天晚上都做梦,那怕白天趴桌子上睡10分钟,只要睡着就做梦。听有人说做梦是大脑没休息?
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病情分析:
你好,根据你的描述,从我小时候记事以来每天晚上都做梦,那怕白天趴桌子上睡10分钟,只要睡着就做梦。听有人说做梦是大脑没休息?
指导意见:
做梦的话,大脑在产生电波,是没休息好的,希望我的回答对您有帮助,还有问题欢迎咨询
其他答案 (2)
病情分析:
做梦为入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象。
指导意见:
频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式,建议保持良好心态,适当增加休息时间。
病情分析:
这个,梦,是人的睡眠中自然出现的一个过程,是比较正常的自然现象,生物学规律使然。
指导意见:
据相关睡眠研究表明,如果剥夺人的做梦过程,则会严重影响睡眠质量,导致各种疾病产生的。所以需要理解和接纳做梦的自然反应,同时放松身心,坦然面对就好