我的儿子女儿今年十一岁了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是可以适量饮用的。

指导意见：
建议给孩子加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果谷类等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，养成不挑食的好习惯，按时作息，多参加体育锻炼。

病情分析：
你好，请问有什么不舒服？有发热咳嗽咳痰吗？有什么疾病吗？

指导意见：
你好，可以的，但要适量，平时均衡饮食，不挑食，保证充足睡眠，注意休息～