自小时候起，就有多梦的情况

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：自小时候起，就有多梦的情况，但大都可以认识到是梦境。个人恐高，小时候的梦都是飞或者高空坠落，和真实的做跳楼机、海盗船一样的失重感，心跳的特别快，落地一定是安全的。现阶段梦也有部分是一样，只不过是主动寻找高处跳，好像是为了方便快速的离开房间。但现阶段梦境都是关于暴力，是在意识到是梦境的情况下的下意识行为，即使睡前想规划在梦中干点别的什么也没用，进入梦变成了另一个人。
另外说一下这种清醒梦的进展，以前是进入梦然后发现是做梦，过度到梦越来越真实，只能通过痛觉测试，现在是主动进入，每次睡眠到第一次醒过来期间必定是清醒梦，包括午睡，并掌握一定规律，入梦前的剧烈眩晕感、可以活动梦中身体而不是显示身体的临界点、梦中世界的有意识改变等。可惜不能合理利用。
提供个人性格以供参考判断。个人不色，成家，性格多外向但喜欢独处，性情较为温和，能多为别人考虑。