因为同一件事，天天都睡不着

病情分析：
根据你的描述，因为同一件事天天都睡不着，很痛苦，睡着了会做梦，这种情况和考虑太多，焦虑过度有很大的关系，首先要放开心，没有大的问题，任何事情都有解决的办法，不要老是困扰中，可以和家人亲友商量，怎么解决？

病情分析：
失眠大多您这样的情况和精神因素关系最大，很可能是平时压力过大或是精神压抑、郁闷等情况引起的。

指导意见：
如果情况比较严重的话，最好的办法是采取中医调理，药物相对来说安全性要好，对身体没什么副作用。你可以买灵芝煲汤喝，也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用。另外，多补充点维生素b族，对提高睡眠质量也是很有帮助。
医生询问：

病情分析：
看样子这件事对你来说很重要，那么就去解决它，如果解决不了，就放弃了吧！

指导意见：
放松心情，多做一些户外有氧运动，如游泳跑步爬山等，多与朋友交流，与朋友倾诉你的烦恼多看一些有益的书籍！！放下是最好的解决办法！