没精神，总是昏昏沉沉的光想睡觉

病情分析：
根据你的描述，没精神，总是昏沉沉的光想睡觉，坐久了腰酸背痛的，请问这是什么情况。谢谢

指导意见：
根据你现在出现的症状和体征，没精神，总是昏昏沉沉的，光想睡觉，坐久了腰酸背痛的，考虑有甲状腺功能减退的可能性大，建议去医院内分泌科检查一下，做相应的治疗。

病情分析：
你好，不知道体重超重不超重？这样的情况不排除是亚健康或者肾虚的表现

指导意见：
建议还是多运动锻炼身体来改善一下吧，如果肥胖的话就需要减肥了，可以找个中医看看

病情分析：
你好，看你的留言，了解到你现在的睡眠情况，每个人做久了都会腰酸背疼，这是很正常的一种表现，平建议你多参加一些体外运动，增强锻炼，养成良好的作息规律，按时上床睡觉，保证正常的睡眠

病情分析：
你好，根据你的表述。建议您平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。让身体充满活力。平实做自己喜欢做的感兴趣的事。调整好作息时间，养成良好的生活规律。注意饮食营养，要均衡。必要时到当地正规医院神经内科就诊。