2017-05-08 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:手指月牙湾全部消失了,这是却少什么营养?
满意答案
病情分析:
您好,半月痕越少说明体质弱,抵抗力低下,但没有半月痕也不表示会生病的。
指导意见:
建议您以通过补充优质蛋白如肉类,鱼类,蛋类,奶类,及黑色食物,多吃水果蔬菜
其他答案 (2)
病情分析:
一般指甲没有月牙是贫血的表现,建议你化验一下血常规.同时中医上认为这是气血不足,脾虚,身体虚弱的表现.
指导意见:
建议服用中成药归脾丸调理,可以补益气血,多吃点药膳山药黄芪炖排骨,补益气血.还要多吃猪肝,菠菜.大枣,桂圆等养血的食物,注意休息,不要劳累,不要熬夜.
病情分析:
你好,一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.
指导意见:
建议平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.祝你健康