我正在全程注射狂犬疫苗

病情分析：
你好，根据你的情况来说注射狂犬疫苗期间，不要做剧烈运动，跑步只要不是剧烈的就可以。

指导意见：
一周之内应该有所禁忌要忌酒、忌喝浓茶、禁止剧烈活动。你这种情况如果只是跑步的话，不算剧烈活动，是可以的。但要注意活动锻炼时的强度，以免影响疫苗的正常作用。

病情分析：
你好，接种狂犬疫苗期间避免辛辣上火食物，避免剧烈运动，忌酒和浓茶，是为了更好的产生抗体。

指导意见：
所以你可以适当跑步，但是不要剧烈，注意保暖休息多喝热水，按时去医院接种狂犬疫苗，接种狂犬疫苗最后一针15天后去医院抽血化验抗体，祝你健康！

病情分析：
您好，一般的跑步、打球、举重、自行车、游泳等等，凡是可能增加心率的运动都尽量避免吧！

指导意见：
您好，建议您在避免剧烈运动的同时，还需要不吃辛辣刺激性食物。您的问题解答完毕，希望能够对您有所帮助！

病情分析：
注意防止剧烈的体育运动，不要喝浓茶咖啡。不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒。

指导意见：
过量饮酒、饮浓茶或咖啡、食用刺激性食物和剧烈运动或重体力劳动可能会影响疫苗免疫应答