我38岁，太阳穴两边有很多白发

病情分析：
你好，白发多因素有遗传因素，如果压力过大，常熬夜，生活没规律，也会使白发增多的。

指导意见：
你好，平时要保持心情舒畅，减轻压力，不熬夜，饮食要多吃黑豆，黑芝麻，黑米黑木耳，核桃，等食物。

病情分析：
你好！白发原因不明与遗传因素，免疫因素，饮食因素，环境因素，心理因素等有关系。平时要保持良好的心态，不要熬夜劳累，缓解压力。可以多吃黑色食品，如黑芝麻黑豆等等，没有特效药物治疗的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这样的情况一般是由于由于工作生活压力大造成的，

指导意见：
建议你注意放松自己，不要压力太大，不要熬夜，保证充足睡眠，多运动，锻炼身体。