我54岁体重90公斤

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你的血压已达到高血压2级，如不及时控制会引起心脑肾损害。

指导意见：
你好，建议你到当地医院就诊，在专业医生指导下用药降压。饮食上注意低脂低钠饮食，多运动，忌烟酒。

病情分析：
你好：你的血压不知道这么高多长时间了，如果偶尔一次不需要吃药，自己调节一下，再复查，如果长期这么高就必须吃药了。

指导意见：
建议：连续三次同一时间测量血压值如果超过140/90mmhg或其中一个高于这个数值就可以诊断为高血压了，你要根据情况服用降压药，低盐饮食，减轻体重，合理运动，保持身体健康。