我22岁，冬天膝关节总是疼

病情分析：
你好，根据你说的情况，一般缺钙会引起这样的情况，或者膝关节炎也会出现这样的情况。会出现膝关节疼痛。缺钙会伴随腿部抽筋疼痛。

指导意见：
建议去医院化验微量元素，和膝关节X片，就能确诊。可以去骨科针对性治疗。注意休息。祝你健康幸福！

病情分析：
你好，这种情况有可能是你肾阳虚，容易导致关节冷痛。对于一些膝关节的疼痛，应该注意休息，不要去爬楼梯，对膝关节负担大。

指导意见：
建议你平时可以用中药调理，滋补肾阳。可以做对膝关节进行艾灸治疗，温通经络。同时也可以做一下针灸理疗等，祝您健康。