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脚筋扭到了，十几天了

2017-05-08 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：脚筋扭到了，十几天了，不肿了，有点疼，下地走路会疼，过后有点肿，我该怎么办，这段时间一直卧床休息来着，刚扭到的时候已经去医院拍片了，没有骨折，扭到筋了，接下来我能试着锻炼吗

满意答案

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足踝部位的韧带的扭伤的现象，建议你需要继续休息，每晚温水泡脚半小时左右的时间，外用扶他林软膏治疗，一般治疗半个月左右的时间就会好转，期间一定注意不要下床活动负重行走。

投诉 2020-07-18 12:04

其他答案 (2)

病情分析：
这个情况可能是局部软组织急性扭拉伤，没有骨骼损伤的话，对症治疗即可，

指导意见：
局部应早期冷敷，后期配合热敷，酌情应用云南白药，三七伤等药物缓解症状，后期可以酌情锻炼，多可好转的，

投诉 追问 2017-05-08 19:26

2017-05-08患者追问

我现在是不是可以下床适当的锻炼了呢？

2017-05-09医生回复：

症状缓解，可以适当活动锻炼，

病情分析：
您好，根据您的情况是有脚筋扭伤引发的疼痛不适症状出现

指导意见：
建议您积极地注意多加保护避免二次伤害，可以选择中药进行泡洗处理多加休养，祝健康

投诉 追问 2017-05-08 19:26

2017-05-08患者追问

那我现在能下床锻炼吗

2017-05-08医生回复：

您好，建议您最好是避免大幅度活动，祝健康

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