2017-05-08 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我刚来的月经,13岁了,现在145Cm,我怎么做才能长高?
满意答案
病情分析:
您好,根据您以上详细描述的,您目前的情况考虑应该是初潮。
指导意见:
您好,女孩子初潮一般是在12~16岁,月经会在3-7天干净,周期是在28-30天为正常。由于身体还没有完全发育成熟,体内激素水平紊乱,也可能会出现月经不调,都属于正常情况,不必过于担心。经期要注意保暖避免着凉,禁食生冷辛辣刺激性食物。
其他答案 (1)
病情分析:
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,现在的年龄考虑可以继续长高
指导意见:
现在的情况考虑可以继续长高,注意日常的运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质