有什么方便的方法祛痘

病情分析：
你好，有痘痘多吃水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,避免挤压痘痘，以免留下瘢痕和感染，

指导意见：
治疗可口服甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏。保持大便通畅，注意清洁卫生

病情分析：
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.

指导意见：
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.