2017-05-08 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:颈椎时常感到不适,轻轻转动会有较大的响声,伏案写字或使用电脑手机过久以后,脖子僵硬,该怎么样合理治疗?
满意答案
病情分析:
您好:您叙述的情况,\"颈椎时常感到不适,轻轻转动会有较大的响声\",是颈椎病常见症状表现,
指导意见:
建议:避免长时间低头,长时间坐着,睡觉时枕头高低合适(躺下时头不向左/右偏并且稍后仰),严禁躺在床上看手机,脖子可以推拿按摩或理疗,每天可以作颈椎锻炼,比如\"写米字\"动作,或隔墙看戏等等
其他答案 (3)
病情分析:
这种情况考虑可能是患有颈椎病,为了明确的诊断建议,可以去医院做颈椎的CT或者是核磁的检查,可以通过外敷药物局部热敷理疗,烤电,针灸,艾灸,离子透入等等办法进行治疗。
病情分析:
你好,所述的情况可能为颈椎退变或颈椎病等,出现颈项部疼痛不适的症状,
指导意见:
对于这种情况可以在当地医生指导下口服中西药物,及针灸、按摩推拿,烤电理疗,外敷中西药物等治疗,避免长时的低头姿势,避免睡高枕的习惯,适当进行颈肩部肌肉活动练习。
病情分析:
你好,根据以上描述,颈椎不适,脖子僵硬,考虑是颈椎病引起的。
指导意见:
你好,根据以上描述,建议你平时多做颈部运动或颈部保健操,避免长时间低头,避免长时间看手机或电脑。