我身高158cm体重80斤
2017-05-08 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我身高158cm体重80斤，每天早晚都喝一杯雀巢全脂奶粉可以增肥吗?需不需要吃点其他东西来促进消化，快速增肥
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满意答案
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- 王飞 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
你好根据你的描述这种情况建议你不要吃任何的药物注意休息保持情绪的稳定就可以
指导意见：
多吃富含优质蛋白的食物多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样身体就会很健康的
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2017-05-09 08:34
其他答案 (2)
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- 赵路红 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，多考虑是由于营养不良导致的可能性是比较大的
指导意见：
建议你最好是平时喝一些牛奶，多吃水果蔬菜，一日三餐正常饮食，同时积极的锻炼身体，来起到增强体质的作用
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2017-05-09 08:39
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- 余怀贫 医师
- 咨询：706人
病情分析：
你好！根据你的描述想要增肥的方法很多，早晚可以喝奶粉还有其他的方法的。
指导意见：
平时保证充足质量好的睡眠，每天多吃肉类高脂肪的食品，适量锻炼，不能锻炼过量以免消耗过多的脂肪，平时多喝营养汤
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2017-05-09 09:08
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