我右侧乳房上面摸着好像有硬块

病情分析：
你好，依据你的描述情况来看，有可能存在乳腺增生的情况。

指导意见：
鉴于你的目前情况，最好近期去医院做一下乳腺彩超检查，观察一下乳腺的具体情况，平时尽量别穿紧身内衣，保持心情舒畅，适当活动，再观察看看吧。

病情分析：
你好，根据所述情况可能是乳腺增生的表现，早发现早治疗

指导意见：
建议去医院做个乳腺钼靶检查确诊后对症治疗，平时禁食辛辣等刺激食物，少生气，多食粗纤维食物