2017-05-08 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好,请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗?,谢谢
满意答案
病情分析: 你好,喝葡萄糖一般是不用兑水的,但是单纯喝的话会很甜的,兑水也可以。
指导意见: 比赛之前半个小时喝下葡萄糖应该就行,葡萄糖浓度持续时间会很长的,跑步的时候一般会很轻松的
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