2017-05-09 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:上身特别胖,肚子上的赘肉都两圈,肉特别松
满意答案
病情分析:
你好根据你的描述这种情况考虑是由于你营养过剩活动少的原因导致
指导意见:
建议你要多运动多锻炼控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物要清淡饮食
其他答案 (2)
病情分析:
您好,请问您目前身高有多少,体重有多重?腹部上赘肉两圈是脂肪赘肉,平时饮食上有没有注意?
指导意见:
因为您处于青春发育期,控制体重防止赘肉的方法有多方面,最主要的是多运动多锻炼,控制高脂肪、高油腻、高胆固醇食物等摄入,作息规律。
病情分析:
你好,用高营养低热量的减肥食品代餐为主.运动减肥为辅.是目前公认的减肥方法.
指导意见:
如果方法掌握得当.讲究科学技术含量.运动不仅能有效地减少体内堆积的脂肪.达到减肥的目的.而且可以强健体魄.改善身体状况。