知道鬼压床吗？我就是这种情况

病情分析：
你好，这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激，作息不规律等有关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，可以吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠，保证睡眠环境的安静舒适。

病情分析：
根据你所描述的情况，睡眠状态下经常会出现鬼压床的现象。

指导意见：
因为你收作比较频繁，建议做心脏方面的检查，最好能佩戴24小时动态心电图。