低头脖子后面明显能看见三个鼓起的地方
2017-05-09 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：低头脖子后面明显能看见三个鼓起的地方，会酸痛。转动脖子会响
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，你这种情况就是由于长时间低头，引起的颈椎肌肉以及韧带劳损，出现脖子会响，酸痛。
指导意见：
如果长期的发展下去，容易得颈椎病，现在应该避免长时间低头，可以做一下针灸理疗，平时可以多运动练一下八段锦打羽毛球与游泳，对颈椎也有帮助，祝您健康。
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