牙龈出血比较厉害，不能干苦力活

病情分析：
根据你的描述牙龈出血比较严重，此类情况怀疑是慢性牙周炎的症状，其刺激因素多为菌斑结石。

指导意见：
建议消除紧张，可去口腔科检查牙周，如确诊，建议洗牙清除菌斑结石，漱口液含漱，口服维生素C。

病情分析：
根据你的描述，这个情况应该是牙龈炎或者牙周病引起的，刷牙吃苹果等会有牙龈出血。

指导意见：
建议医院就诊检查。如果是牙龈炎，就需要洗牙。牙周病就需要做牙周治疗。平常要学习正确的，有效的刷牙方法，做好口腔卫生工作。要验血，排除全身健康问题。