二十岁颈椎侧弯。我想问一下根据x光片我是左侧弯吗

病情分析：
根据您提供的x光片以及病情的描述:根据x光片我是左侧弯吗。我平常喜欢右侧睡是不是和这个有关，是不是现在应该多左侧睡。羽毛球运动能帮助颈椎恢复吗，还是单侧受力会更严重。能推荐些恢复的运动吗？有推荐如下

指导意见：
根据您的情况描述，结合临床经验，得出结论如下，存在轻微脊柱侧弯，以及生理曲度轻微变直，建议生活中避免风寒尤其空调风扇直吹，枕头可选用荞麦枕头，以个人一个拳头高度左右即可，并适当运动，希望回答帮助到你，谢谢

病情分析：
脊柱侧弯又称脊柱侧凸，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常

指导意见：
轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年常见疾病，关键是要早发现、早治疗。