经常头疼恶心，肩膀疼

病情分析：
你说的情况考虑是存在阳虚，阳虚气血运行不好，就会出现头晕，手脚凉。而鼻子和两颊发红是虚阳外浮的表现。

指导意见：
你如果用药需要用点补气血配合活血的药物，比如说补中益气配合天麻片等，都是可以的

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般与颈椎病，肾虚等引起的。

指导意见：
建议到医院找中医就诊。要注意保暖，多加休息，补充营养，避免过度劳累，保持心情舒畅。祝康复。