最近老是觉得背上累的

病情分析：
你的情况属于由于劳累引起的背部筋膜炎的可能，休息后减轻。

指导意见：
目前避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服止痛药加舒筋活血药物，注意休息几天。注意劳逸结合。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是长时间的睡眠不足或者是气血不足而引起的一种现象

指导意见：
建议您去正规的医院做详细的检查，根据诊断结果，还有具体的情况，及时的采取相应的治疗措施，不要耽误了病情