黄褐斑怎么可以缓解？脸颊

病情分析：
您好，一般来说，这种情况有可能是内分泌失调反应引起的黄褐斑反应情况

指导意见：
建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况使用调节内分泌失调的药物治疗控制

病情分析：
面部长斑主要与先天遗传有关，以及后天饮食不注意，太阳紫外线照射等原因引起的。

指导意见：
建议尽量不要晒太阳，饮食上少吃酱油，平时多喝柠檬水，也可以用维生素E涂抹面部。

病情分析：
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

指导意见：
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。