事情是这样的，我的右肩膀是2012年上过钢板

病情分析：
最好去医院检查一下，确认情况后积极适当治疗，调节情绪。

指导意见：
可以试试活血化瘀胶囊，甲钴胺，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适，注意休息饮食起居。

病情分析：
这种现象考虑是术后长时间固定制动，后期功能锻炼不到位引起的可能性比较大

指导意见：
建议你注意循序渐进的功能锻炼，调节好心态，有利于恢复的。局部热敷，外用红花油，配合局部按摩治疗