胳膊上起痘痘可以挤出小白点

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况可能是由于皮肤过敏或者是体内内分泌失调严重而引起的

指导意见：
建议你放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，注意休息

病情分析：
隔壁上长痘痘是因为体内激素分泌紊乱，和饮食不适导致的。

指导意见：
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。