白头发多，但不是先天性的

病情分析：
你好，白头发如果不是先天性的，那就跟你生活中压力过大有关系，此外就是身体状况也有一定的关系。

指导意见：
我建议:平时保持良好健康的生活习惯，保证足够的睡眠，心情愉快，食物多吃豆类和蔬菜类的，另外多吃点黑豆黑芝麻黑米等食物。

病情分析：
你好根据你说的情况，引起白发增多，多是气血不足，肾气虚等过度疲劳也有影响，

指导意见：
建议可以多吃黑色食品，比如黑芝麻，黑米等有一定帮助，也可以配合精乌胶囊调节，也可以改善，但是还是平时养成好的生活习惯，增加身体锻炼，