白云，肥胖，想减肥，理想100斤
2017-05-10 3人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：白云，肥胖，想减肥，理想100斤，喝山楂茶能减肥吗
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，山楂是调理脾胃，食物不振，也有减肥的作用的…
指导意见：
建议亲，减肥不是光靠喝山楂茶的，需要合理的运动亲，多运动，少吃饭，可以慢跑，跳绳，打羽毛球，这些都是可以减肥的，一定要控制饮食，少吃多餐
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2017-05-10 11:39
其他答案 (2)
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- 姚学华 副主任医师
- 咨询：69853人
病情分析：
正确的减肥方法主要是饮食控制，配合运动锻炼，才能达到理想的效果
指导意见：
高山茶可以起到一定的辅助治疗作用，饮食上主要是多吃蔬菜水果，少吃主食，同时坚持运动锻炼才可以达到效果
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2017-05-10 12:24
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- 梁晓宁 医师
- 盂县中医医院
病情分析：
你好，减肥要科学合理，主要还是要加强运动，少食主食
指导意见：
多食蔬菜水果，早餐午餐一定要吃，晚餐可以吃水果，理想体重要根据身高来算，不要刻意要求太瘦
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2017-05-10 12:48
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