我的两个脚后跟酸痛，两个大腿也是酸痛没有劲

病情分析：
您好，这种情况一般是劳累过度或营养不当，缺钙引起的，一般和劳累或肌肉劳损有关

指导意见：
这种情况建议您加强营养，均衡饮食，适当补钙，注意休息，避免劳累过度，配合针灸推拿治疗

病情分析：
你好，这种情况可能是由于缺钙引起，以及平时太过劳累，血液循环差，也会出现这种情况，中医说的，是属于肾虚

指导意见：
建议你这种情况，可以服用一些强筋健骨的中药调理，平时避免过度劳累，适当的泡脚，促进血液循环，补充钙质和维生素d，祝您健康