睡觉醒来右手是握着拳头还是麻的是怎么回事

病情分析：
这个与你的睡姿压迫导致血液循环不畅又关系，但需要排除下疾病情况，如颈椎凸出。

指导意见：
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息。保持情绪稳定，少熬夜少，注意个人卫生，均衡饮食。

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑还是一直握拳造成的，问题不大

指导意见：
个人建议还是要慢慢来，以前形成的不好习惯一时半会是不容易改掉的，握拳久了就是导致神经麻痹