最开始是坐几个小时腰酸中间有偶尔走动在床上躺一小时

病情分析：
这种情况考虑为腰背筋膜炎，与劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。

病情分析：
你好，首先要考虑腰肌劳损或者腰椎间盘突出的可能，建议平时避免久坐，注意保持良好的姿势习惯，可以加强腰部肌肉锻炼，局部可以热敷理疗，如果无改善，可以去医院骨科就诊，检查一个腰部的ct或者磁共振检查明确一下。

病情分析：
腰痛，下肢有没有放射痛。平卧伸直双腿，抬高一侧腿，有无疼痛。初步考虑腰椎间盘突出。

指导意见：
做个磁共振，了解腰椎间盘的情况。严重的话微创手术，不严重保守治疗，炒盐热敷，硬板床卧床休息。

病情分析：
你好，根据所述这样的情况一般是腰肌劳损等引起的原因大一些的。

指导意见：
建议你拍腰椎片等检查看看，明确诊断再做相应治疗观察看看比较好，注意多休息，不要过度劳累等。