小时候就便秘干结，现在都很烦

病情分析：
你好根据你描述的情况，经常便秘，干结，是胃肠功能消化不好引起的症状。

指导意见：
建议你的这种情况不要太担心。平时多喝水，不要吃刺激性的食物，特别是辣椒，多吃蔬菜和水果。可以用开塞露灌肠

病情分析：
像你这种情况，就是中医所说的阴虚体质。阴虚体质比较容易便秘。吃东西比较容易上火。

指导意见：
建议您去中医调理吃中药，慢慢调理。平时饮食要以清淡，易消化的为主。注意放松心态

病情分析：
你的情况主要还是得从的饮食与生活方式上进行调理的可服用麻仁丸三九补脾益肠丸治疗.

指导意见：
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动。

病情分析：
你好，根据描述的情况，考虑大便干结是由于肠道干燥，饮食不规律。建议平时多喝水，多吃些果蔬。同时可以食疗吃昌弘辣木籽调理肠道，改善排便。
指导意见：
食疗吃昌弘辣木籽，可促进肠道蠕动活力，使干硬的大便软化，有利于排便舒畅；平时注意饮食，不要吃油炸、容易上火的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。