脑子昏沉不清醒，不能静下来

病情分析：
你好，据你所述的情况，有可能精神紧张劳累，休息不好导致的，大脑缺氧。

指导意见：
根据需要，可以适当的吸一些氧气，多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力，注意休息，避免劳累，避免熬夜，不要接触电磁辐射，可以口服赖氨酸维生素，b12口服液

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑还是因为天气热，本人也身体不舒服造成的

指导意见：
个人觉得你还是应该多休息，不要总是想得太多，多喝水，有空可以加强一下锻炼。