上午跑完800米以后

病情分析：
这种症状考虑是因为户外剧烈运动时鼻黏膜刺激引起的症状。

指导意见：
建议多休息，避免劳累熬夜，忌辛辣刺激食物和烟酒刺激，外出戴口罩，避免户外活动。

病情分析：
患者，女，21岁，上午跑了800米后，出现流清水鼻涕，鼻根部疼痛，不通气，有异物感。

指导意见：
你好，你跑步后出现鼻部症状，是因为剧烈运动，导致肺活量大增，呼吸气息很快，鼻粘膜受到刺激损伤，建议在鼻孔里涂点消炎的药膏。

病情分析：
你好，从你的描述来看，上午跑完800米以后，就开始流鼻涕，而且都是鼻水，鼻子根部疼，不通气，觉得有异物感，多是偶感风寒的表现了。

指导意见：
在这样的情况下，可以服小柴胡口服液，多喝白开水，葱白，生姜，红糖水等，多会有益处的。