没碰，不红也不肿，但膝盖的骨头疼

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况，可以先去拍个x线片检查的。

指导意见：
建议你放松心情，需要卧床休息，抬高患肢制动，可以抗炎对症治疗，观察看看。

病情分析：
你好，根据你说的症状，如果确定没有外伤诱因，应该是受凉或者扭伤的原因。

指导意见：
建议外敷关节止痛膏，并且注意休息，保暖，如果疼痛加重也可以服用布洛芬胶囊缓解症状。

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用维生素片，钙片等