2017-05-10 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:四五天不上大便,该怎么调理,喝酸奶,多运动有用吗?
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病情分析:
你好,这种情况应该是有便秘的原因,需要吃清淡易消化饮食,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多运动锻炼,可吃莫沙必利,双歧杆菌三联活菌胶囊和乳果糖治疗就可以。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴能为你解答,喝酸奶能够调节菌群,有辅助作用。运动也是。
指导意见:
建议你多饮水保持2000ML饮水量,多吃蔬菜水果,避免食物过分精细,保证足够的纤维素摄入,适当运动,通过饮食调节。