脚扭了肿的不大，刚扭了还能走

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于踝关节韧带或者肌肉等软组织损伤导致的肿胀疼痛。

指导意见：
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部使用云南白药气雾剂。注意休息。

病情分析：
你好扭伤之后应该减少活动，不然会引起疼痛和肿胀加剧，延误录你的病情。

指导意见：
建议你刚扭伤的话应该做冰敷，减少皮下出血和疼痛，过了24小时之后可以进行泡脚热敷，或者是用云南白药涂抹，也可以做针灸理疗，祝您健康