大拇指脚趾头灰灰的，还有点黄

病情分析：
根据你描述的情况，因为没有面诊亲自进行检查，你也没有提供照片，所以没有办法做出明确的诊断。不知道是不是灰指甲（甲癣）。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院或者儿童医院皮肤科就诊。诊断明确以后，才知道是不是灰指甲（甲癣）。

病情分析：
你的情况考虑是饮食营养不均衡或者机体代谢消耗引起的缺锌

指导意见：
建议做一下微量元素检测，日常饮食均衡营养，多吃猪肝、紫菜等、同时可以口服蛋白锌等药物