后脑勺不舒服说不上来什么感觉

病情分析：
你好，根据你的叙述，后脑不舒服，脖子硬，考虑是因为颈部肌肉劳损引起的症状

指导意见：
需要活动颈部，避免长时间的低头，可以做理疗减轻症状，同时注意颈部保暖，避免受凉

病情分析：
你这种情况有可能是平时低头过多，颈椎劳力压迫神经等引起的。

指导意见：
可以做一下颈椎推拿，针灸，理疗等方法治疗，平时要注意多活动锻炼颈椎，不要长时间低头。