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练体育小腿的内侧跑一会就疼

2017-05-10 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：练体育小腿的内侧跑一会就疼，这是什么原因？

满意答案

病情分析：
从描述来看，考虑胫骨内侧骨膜炎等情况的，可以近2-4周避免跑步，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，经常做拉伸运动，观察恢复看看。

投诉 2020-07-19 19:34

其他答案 (2)

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，避免过度的活动，可以局部热敷配合止痛的药物改善不适的

投诉 2017-05-11 08:30

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况。建议平时适当的锻炼身体。

指导意见：
你平时注意多休息，局部可以多热敷按摩，平时多吃新鲜蔬菜水果补充营养补充钙。

投诉 2017-05-11 08:47

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