2017-05-10 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:水果吃太多会不会长痘,怎么样才能祛痘印,一天吃多少水果才算多
满意答案
病情分析:
你好,正确是把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之间的间隔时间,吃水果能够达到最大的效益
指导意见:
建议你一天至少要吃3份蔬菜加2份水果,大概是一个拳头大小的水果,差不多就是一个小苹果或是奇异果,所以一天至少要吃2个以上
其他答案 (2)
病情分析:
你好相反水果对身体调节很好,不仅可以美肤,还可以改变大便干燥的情况。
指导意见:
而且多补充维生素多的包括蔬菜,还有根据个人饮食情况搭配,没有特定要求的!
病情分析:
您好,水果吃太多会不会长痘,怎么样才能祛痘印,一天吃多少水果才算多。吃水果与长痘没有关系。长痘是内分泌失调导致。
指导意见:
长痘是由于进入青春期后体内雄激素水平迅速升高,促进皮脂腺产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍所致。可以中药调理。注意多喝水,少吃刺激性食物。每天水果350g以下。