每天早晨起床，腿酸酸的站起来后脚跟比较疼痛

病情分析：
你好，根据以上描述，腿全麻，考虑可能是腰椎间盘的问题。

指导意见：
你好，根据以上描述，建议你平时多注意休息和保暖，避免劳累和着凉，平时避免久坐。睡觉时尽量平躺。

病情分析：
你好朋友很高兴为你解答，根据你的描述考虑你是腰间盘突出压迫引起的。

指导意见：
你的情况建议您注意休息，不要劳累，不要受凉，平卧硬板床，可以做做热敷按摩，最好做个排瘀，用专用膏药