最近一个星期，由于每天可能玩9个小时的电话

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，有可能是眼睛疲劳所引起的慢性炎症

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物。注意休息，不要熬夜，清淡饮食。必要的话可以使用清肝明目的中药进行调理的。

病情分析：
您好！结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。

指导意见：
您好！滴托百士滴眼液，晚上睡前热敷眼睛，不要熬夜，减少近距离用眼时间。