自从生孩子后，我的后背就很厚了

病情分析：
你好。根据你的描述。如果分娩以后出现肥胖。考虑是营养过剩引起的。

指导意见：
建议调整好心态。清淡饮食，不要暴饮暴食。少量多餐。平时多吃水果蔬菜。保持愉快心情。生活规律。营养均衡。

病情分析：
患者女性，年龄39岁，患者自觉产后背部肌肉脂肪等增厚，略驼背，为缓解症状，特来咨询。

指导意见：
建议：1.畅情志、避风寒、节饮食、戒烟酒；2.适当推拿按摩；3.行腰背肌功能锻炼，如小燕飞锻炼。

病情分析：
你好…生完孩子后…产前堆积的脂肪不容易减掉，还是需要妈妈们努力减肥

指导意见：
平时注意少吃些多做户外运动多出去跑步，吃些易消化的食物，少吃油腻的东西