医生我已经好长时间都这样了

病情分析：
你好，你说的排便异常考虑是胃肠道蠕动慢，可以服用中药治疗，一般根据大柴胡汤，麻子仁丸等加减治疗。

指导意见：
找有经验的中医师看病，应用中药调理胃肠道效果很好，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你描述的情况判断你患有便秘导致的，建议你改变饮食习惯、排便习惯，多喝水。

指导意见：
建议你注意饮食，以清淡为主，不要吃生冷、油腻的、辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的蔬菜水果，促进肠道蠕动，不要暴饮暴食，建议你改变饮食习惯、排便习惯，多喝水。如果效果不好，建议服用乳果糖。或者外用开塞露